Для пpыгунов-перворазников!

[Busurman]

Хорошие советы, аж "молодость" вспомнил. Не много уточнений:
про тумбочку правда, только спрыгивать с неё надо стоя прямо, ноги сжаты и чуть согнуты, напряжены, смотреть прямо и чуть вправо или в лево. Поверте эффект потрясающий, когда 2 метра тумба и еще 1.70 до глаз. Это стандартное упражнение и у нас его делали все, и часто.
Сила удара об землю полностью соответствует прыжку с "тумбы". Скорость снижения в 5 м\с -минимальная , плюс скорость ветра, и согласно геометрии вектор снижения будет иметь большую скорость
Скорость снижения у основного, запасного и спасательного купола практически одинаковая, разница в скорости раскрытия. У последних больше(позволяет на меньшей высоте раскрываться), а значит и динамический удар при раскрытии больше, а значит и синяки на плечах больше . А то,что площадь купола у них меньше, так из разного материала сделаны, да у маленьких устойчивость меньше, (раскачивает)
А вот, что некоторые не чувствуют силу удара об землю (а она есть), так за это спасибо инструкторам, правильно научили приземляться. Правильно выбрал угол выноса ног, правильно сгрупировался, правильно развернулся, мышцы присутствуют можно в момент касания земли, чуть подтянуться.
А кататься за куполом по полю лучше на животе, вернее на запаске, и чистый и скорость больше , да и стропы подтягивать удобнее .
Мы перед прыжками пол года занимались, за то потом, "садились" и на деревья, и на высоковольтную ЛЕП, и в окна гостиницы, и "в" стену дома , и на озеро, да и на "мясо" бросали тоже